Vyber podprsenku: Ako si vybrať tú správnu?
Výber podprsenky: Ako si vybrať tú správnu?
Neviete, ako si vybrať tú správnu podprsenku? Nie ste v tom sami. Vybrať si ideálny kúsok môže byť občas ako hľadať ihlu v kope sena. Ale nebojte sa, máme pre vás zopár praktických tipov, ktoré vám proces výrazne uľahčia. V skutočnosti je to jednoduchšie, než si myslíte, keď viete, na čo sa zamerať.
Prvým a najdôležitejším krokom k nájdeniu tej pravej podprsenky je spoznať svoje vlastné telo. Každá z nás je iná, máme rôzne tvary poprsia, rôzne veľkosti a rôzne potreby. Preto to, čo sedí vašej kamarátke, nemusí sedieť vám.
Tvar poprsia a jeho vplyv
Typ poprsia je kľúčový pri výbere strihu podprsenky. Poďme sa na to pozrieť bližšie:
Okrúhle poprsie
Ak máte skôr okrúhle poprsie, ktoré je plnšie v strede, máte šťastie. Väčšine strihov podprseniek pristane. Prednosťou môžu byť push-up podprsenky, ktoré ešte viac zvýraznia plnosť, alebo balkonetové podprsenky, ktoré poskytnú pekný tvar a zdvih. Klasické košíčky s plným krytím sú tiež skvelou voľbou pre pohodlie a podporu.
Tvar zvona (hrúbka dole)
Ak je vaše poprsie širšie v spodnej časti a smerom hore sa zužuje, hľadáte podprsenku, ktorá mu dodá plnosť a zdvih. Balkonetové alebo polokošíčkové podprsenky sú v tomto prípade výborné, pretože zdvíhajú prsia smerom nahor a do stredu, čím vytvárajú plnší a okrúhlejší vzhľad. Tiež sa zamerajte na podprsenky s jemne vystuženými košíčkami, ktoré pomôžu tvarovať.
Stránkové poprsie (rozostúpené)
Pri poprsí, ktoré je viac rozostúpené, je cieľom zjednotiť ho a vytvoriť ilúziu plnšieho stredu. Podprsenky s vyšším stredovým dielom a širšími košíčkami, ktoré zbierajú prsia do stredu, sú ideálne. Push-up podprsenky môžu tiež pomôcť priblížiť prsia k sebe a vytvoriť tak plnší dekolt. Vyhnite sa príliš širokým rozostúpeným košíčkom, ktoré by mohli efekt ešte zhoršiť.
Úzke alebo trojuholníkové poprsie
Ak máte menšie alebo skôr trojuholníkové poprsie, môžete si vybrať podprsenku, ktorá vám dodá objem a tvar. Push-up podprsenky sú skvelou voľbou, rovnako ako vystužené podprsenky s ľahkým push-up efektom. Aj podprsenky s jemnou výplňou v košíčkoch môžu pomôcť vytvoriť plnší vzhľad.
Široké poprsie
Pri širšom poprsí, ktoré je viac roztiahnuté do strán, je dôležité nájsť podprsenku, ktorá ho pekne zberá a centralizuje. Podprsenky s pevnejším stredovým dielom a košíčkami, ktoré majú tendenciu zbierať prsia k stredu, sú na mieste. Balkonetové a plne krycie podprsenky s dobrým bočným zberom môžu byť tiež dobrou voľbou.
Životný štýl a špecifické potreby
Okrem tvaru poprsia je dôležité zvážiť aj váš životný štýl a špecifické potreby.
Pre športové aktivity
Pri športe je kľúčová podpora. Športové podprsenky sú navrhnuté tak, aby minimalizovali pohyb poprsia a predchádzali tak nepríjemným pocitom a potenciálnym zraneniam. Existujú rôzne úrovne podpory – nízka (pre jogu, pilates), stredná (pre rýchlu chôdzu, cyklistiku) a vysoká (pre beh, skákanie). Uistite sa, že zvolená športová podprsenka je pevná, ale zároveň priedušná a odvádza pot od tela.
Na každodenné nosenie
Pohodlie je pri dennej podprsenke na prvom mieste. Hľadáte niečo, čo vás nebude nikde tlačiť, škrtiť ani obmedzovať v pohybe. Bezšvové podprsenky, podprsenky s jemne vystuženými košíčkami alebo mäkké bavlnené podprsenky sú skvelou voľbou. Dôležité je, aby materiál bol priedušný a príjemný na dotyk.
Špeciálne príležitosti
Pri špeciálnych príležitostiach chcete, aby vaša podprsenka dopĺňala outfit a zároveň poskytovala potrebnú podporu. Tieto podprsenky môžu byť od jemných čipkovaných kúskov po praktické bezramienkové či samolepiace varianty. Dôležité je, aby podprsenka nepresvitala cez oblečenie a zároveň lichotila postave.
Tehotenstvo a dojčenie
Počas tehotenstva a dojčenia sa telo mení a potreby podprsenky sa prispôsobujú. Hľadáte pohodlné, flexibilné a podstatné dojčiace podprsenky, ktoré umožňujú ľahký prístup k dojčeniu. Často sú vyrobené z mäkkých, priedušných materiálov a majú odopínateľné košíčky. Dôležité je tiež zvážiť podprsenky na spanie, ktoré poskytnú jemnú podporu počas noci.
Správne meranie a veľkosť
Meranie je základom úspechu. Nesprávna veľkosť je najčastejším dôvodom nepohodlia a zlej podpory.
Ako sa správne zmerať
Zmerajte sa v priliehavom tričku, ale bez podprsenky, aby ste získali presné údaje.
Obvod pod prsiami
Napnite meraciu pásku tesne pod prsiami, kde by mala sedieť spodná časť podprsenky. Zamerajte sa na to, aby bola páska vodorovne a netlačila vás. Toto číslo je váš obvodový základ.
Obvod cez prsia
Preložte meraciu pásku cez najplnšiu časť vašich pŕs. Meracia páska by mala byť voľnejšia ako pri meraní obvodu pod prsiami, ale stále vodorovne. Toto číslo vám pomôže určiť veľkosť košíčka.
Prepočet na veľkosť podprsenky
Po zmeraní nasleduje jednoduchý prepočet, ktorý vám pomôže určiť vašu veľkosť.
Výpočet veľkosti košíčka
Rozdiel medzi obvodom cez prsia a obvodom pod prsiami udáva veľkosť košíčka. Napríklad:
- Rozdiel 10-12 cm = košíček A
- Rozdiel 12-14 cm = košíček B
- Rozdiel 14-16 cm = košíček C
- Rozdiel 16-18 cm = košíček D
- A tak ďalej. Vždy je dobré si pozrieť konkrétnu tabuľku veľkostí značky, ktorú preferujete, pretože sa môžu mierne líšiť.
Dopad šírky ramienok a obvodu
Ramienka by mali byť pohodlne usadené na ramenách, nemali by sa zarezávať ani skĺzavať. Obvod podprsenky by mal byť pevný a priliehať k telu, ale nemal by škrtiť. Ak máte pocit, že obvod je príliš voľný, aj keď sú košíčky správne, zvážte menší obvod a väčší košíček (napríklad z 80C na 75D), pretože tieto veľkosti sú často vzájomne zameniteľné.
Typy podprseniek a ich funkcie
Existuje množstvo typov podprseniek, každý s iným účelom a dizajnom.
Klasické košíčky s plným krytím
Tieto podprsenky poskytujú najväčšie krytie a podporu. Sú ideálne pre ženy s plnším poprsím, ktoré potrebujú maximálnu oporu a pohodlie počas celého dňa. Vďaka plnému krytiu zabraňujú nežiaducemu pohybu a vytvárajú pekný, prirodzený tvar.
Balkonetové a polokošíčkové podprsenky
Balkonetové a polokošíčkové podprsenky sú známe tým, že zdvíhajú poprsie smerom nahor a do stredu, čím vytvárajú plnší a okrúhlejší dekolt. Sú skvelou voľbou pre ženy s poprsím v tvare zvona alebo pre tie, ktoré chcú zvýrazniť svoj dekolt. Sú tiež vhodné pod oblečenie s hlbším výstrihom.
Push-up podprsenky
Push-up podprsenky sú navrhnuté tak, aby zdvihli a „vytlačili“ prsia smerom nahor a k sebe, čím vytvárajú ilúziu väčšieho a plnšieho poprsia. Existujú rôzne úrovne push-upu, od mierneho až po výrazné. Sú ideálne pre ženy s menším poprsím, ktoré chcú dosiahnuť plnší dekolt, alebo pre tie, ktoré chcú zvýrazniť prirodzené tvary.
Bezšvové podprsenky
Bezšvové podprsenky sú synonymom pohodlia. Vďaka absencii švov sa nezarezávajú, neotláčajú a nevytvárajú nežiaduce línie pod oblečením. Sú ideálne na každodenné nosenie, pod priliehavé oblečenie alebo pre ženy s citlivou pokožkou. Často sú vyrobené z hladkých, priedušných materiálov.
Bezramienkové podprsenky
Bezramienkové podprsenky sú nevyhnutnosťou pre šatníky s ramienkami mimo ramien alebo s odhalenými ramenami. Dôležité je vybrať si bezramienkovú podprsenku, ktorá dobre drží a poskytuje dostatočnú podporu, čo môže byť niekedy výzva. Mnohé modely majú silikónové pásiky na vnútornej strane obvodu, ktoré zabraňujú skĺznutiu.
Športové podprsenky
Ako už bolo spomenuté, športové podprsenky sú špecificky navrhnuté na podporu počas fyzickej aktivity. Ich konštrukcia minimalizuje pohyb poprsia, čím zaisťuje pohodlie a ochranu. Hodia sa pre akúkoľvek formu pohybu, od jogy až po beh.
Podprsenky na dojčenie
Tieto podprsenky sú navrhnuté pre maximálne pohodlie a funkčnosť počas dojčenia. Majú ľahko otvárateľné košíčky, ktoré umožňujú rýchly a diskrétny prístup k dojčeniu. Materiály sú zvyčajne mäkké, priedušné a hypoalergénne.
Materiály a ich vlastnosti
Materiál, z ktorého je podprsenka vyrobená, má zásadný vplyv na pohodlie a funkčnosť.
Bavlna
Bavlna je prírodný, priedušný a hypoalergénny materiál. Je ideálna pre ženy s citlivou pokožkou alebo pre každodenné nosenie. Poskytuje dobrú priedušnosť a absorbuje vlhkosť, čo je dôležité najmä v teplejších mesiacoch. Bavlnené podprsenky sú často mäkké a pohodlné.
Mikrovlákno
Mikrovlákno je moderný syntetický materiál, ktorý je jemný, hladký a mimoriadne pohodlný. Je priedušný, rýchloschnúci a odvádza vlhkosť od tela, čo ho robí skvelou voľbou pre športové podprsenky a podprsenky na každodenné nosenie. Bezšvové podprsenky sú často vyrobené práve z mikrovlákna.
Čipka
Čipka dodáva podprsenkám elegantný a zmyselný vzhľad. Môže byť použitá ako hlavný materiál, alebo ako ozdobný prvok. Pri výbere čipkovanej podprsenky je dôležité zvoliť takú, ktorá je príjemná na pokožku a nemá drsné hrany, ktoré by mohli dráždiť. Čipka môže byť menej priedušná ako iné materiály, preto je vhodnejšia na špeciálne príležitosti alebo ako súčasť podprsenky.
Elastan (Lycra)
Elastan je syntetické vlákno, ktoré dodáva podprsenke pružnosť a tvarovú stálosť. Zabezpečuje, že podprsenka dobre prilieha k telu, drží tvar a nie je obmedzujúca v pohybe. Vždy je prítomný v kombinácii s inými materiálmi, ako je bavlna alebo mikrovlákno, aby zlepšil ich vlastnosti.
Ako vyskúšať a vybrať správnu veľkosť v obchode
Nákup podprsenky v obchode môže byť zábavný, ak viete, ako na to.
Skúšobná kabínka je váš priateľ
Vždy si podprsenku dôkladne vyskúšajte pred kúpou.
Kontrola obvodu
Zapnite podprsenku na najpevnejší háčik. Ak vám sedí pohodlne na najpevnejšom, máte priestor na prispôsobenie, ako sa materiál po čase povolí. Ak ju potrebujete zapnúť na najvoľnejší háčik a už teraz je vám tesná, je príliš malá. Pamätajte, že nový obvod by mal byť pevný, ale nie tesný.
Kontrola košíčkov
Košíčky by mali úplne obopínať vaše prsia bez toho, aby sa tvorili „vrecká“ alebo aby prsia pretekali cez horný okraj. Váš prsník by mal byť pekne usadený v košíčku, bez akéhokoľvek odklonu alebo tlaku.
Skúška ramienok a stredového dielu
Ramienka by mali byť nastavené tak, aby podprsenka držala na mieste, ale nemali by sa zarezávať do ramien. Stredový diel podprsenky by mal priliehať k hrudnej kosti a nemal by odskakovať. Ak sa odkláňa, podprsenka je pravdepodobne príliš veľká v obvode.
Nebojte sa požiadať o pomoc
Personál v predajni je tu od toho, aby vám pomohol.
Konzultácia s predavačkou
Ak si nie ste istá svojou veľkosťou, alebo neviete, ktorý typ podprsenky je pre vás najlepší, nebojte sa opýtať predavačky. Skúsená predavačka vám pomôže s meraním, odporučí vhodné modely a poradí, ako podprsenku správne nasadiť a skontrolovať jej sedenie. Jej rady môžu byť neoceniteľné.
Vyskúšajte viacero veľkostí a strihov
Aj keď si myslíte, že poznáte svoju veľkosť, je dobré vyskúšať si niekoľko rôznych veľkostí a strihov. Rozmery sa môžu líšiť medzi značkami a dokonca aj medzi rôznymi modelmi tej istej značky. Vyskúšanie viacerých možností vám pomôže nájsť ten najlepší fit.
Udržiavanie a starostlivosť o podprsenky
Správna starostlivosť predĺži životnosť vašej podprsenky a zachová jej tvar a vlastnosti.
Pranie v rukách je najlepšie
Hoci mnohé podprsenky zvládnu pranie v práčke, ručné pranie je vždy šetrnejšie.
Postup ručného prania
Použite vlažnú vodu a jemný prací prostriedok určený na spodnú bielizeň. Jemne podprsenku namydlite, najmä miesta, kde sa hromadí pot, a potom ju dôkladne opláchnite. Nežmýkajte podprsenku silno, aby ste nepoškodili jej tvar a elasticitu.
Pranie v práčke – na čo si dať pozor
Ak periete v práčke, dodržiavajte tieto pravidlá:
Použitie ochranného vrecka
Vždy vkladajte podprsenky do špeciálneho ochranného vrecka na spodnú bielizeň. Toto vrecko chráni podprsenku pred poškodením bubnom práčky a zabraňuje zachyteniu háčikov o iné oblečenie.
Jemný cyklus a nízka teplota
Nastavte práčku na jemný cyklus (napríklad program na ručné pranie alebo jemné tkaniny) a zvoľte nízku teplotu vody (maximálne 30 °C). Vyhnite sa aviváži, pretože môže poškodiť elasticitu a priedušnosť materiálov.
Odstredenie na nízke otáčky
Ak je to možné, zvoľte nízke otáčky pri odstreďovaní, alebo ho úplne vynechajte, aby ste minimalizovali riziko poškodenia kostíc a tvaru košíčkov.
Sušenie podprsenky
Správne sušenie je rovnako dôležité ako pranie.
Sušenie na vzduchu
Nikdy nesušte podprsenku v sušičke. Vysoké teploty ničia elasticitu a môžu poškodiť materiál. Najlepšie je podprsenku jemne vytvarovať a nechať ju voľne schnúť na vzduchu, ideálne vodorovne na sušiaku, aby sa predišlo deformácii. Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu, ktoré môže vyblednúť farbu.
Ukladanie podprseniek
Správne skladovanie pomáha udržať tvar. Podprsenky by nemali byť zavesené za ramienka, pretože to môže natiahnuť elastické vlákna. Najlepšie je ich skladať tak, aby sa košíčky nepoškodili, alebo ich ukladať do zásuvky s priehradkami.
Výber správnej podprsenky je investíciou do vášho pohodlia a sebavedomia. Venujte tomuto procesu patričnú pozornosť, zamerajte sa na svoje telo a jeho potreby a výsledok vás určite poteší.
FAQs
Ako si vybrať správnu veľkosť podprsenky?
Veľkosť podprsenky sa vyberá na základe obvodu hrudníka a veľkosti pŕs. Je dôležité mať správne nameraný obvod hrudníka a veľkosť pŕs, aby podprsenka dobre sedela a poskytovala dostatočnú podporu.
Aké sú rôzne druhy podprseniek?
Existuje niekoľko rôznych druhov podprseniek, vrátane bezšvových, push-up, športových, podprseniek s kosticami a pod. Každý druh je určený pre rôzne účely a poskytuje rôznu úroveň podpory a pohodlia.
Ako sa starať o podprsenku?
Podprsenku je najlepšie prať ručne alebo v práčke v šetrnom režime. Dôležité je používať jemné prací prostriedky a nežehliť ju, pretože to môže poškodiť materiál a tvar podprsenky.
Kedy je čas na výmenu podprsenky?
Podprsenku je potrebné meniť približne každých 6-12 mesiacov, v závislosti od častosti nosenia a starostlivosti o ňu. Ak sa začne roztiahovať, strácať tvar alebo pohodlie, je čas na výmenu.
Ako si vybrať podprsenku pre špeciálne príležitosti?
Pre špeciálne príležitosti je dôležité vybrať podprsenku, ktorá bude vhodná pod daný typ oblečenia. Napríklad podprsenka s hlbokým výstrihom pre šaty s výstrihom, alebo bezšvová podprsenka pre tesné oblečenie.
